Speciaal voor mensen met verschillende aandoeningen

Hier vindt u ons lesrooster speciaal voor mensen met verschillende aandoeningen. Onder het lesrooster staat een korte toelichting van een aantal van deze lessen. Heeft u hier vragen over? Neem gerust contact met ons op!

Maandag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Fysio Fitness 09:30u 10:30u ZAAL 1  
Callanatics 09:30u 10:30u ZAAL 1  
Hart in Beweging 10:30u 11:00u ZAAL 1  
FItness voor senioren 13:00u 15:30u ZAAL 1  
Fysio Fitness 13:30u 14:30u ZAAL 1  
Krachtles senioren 14:00u 14:30u ZAAL 1  

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Functionele training PLUS les 20:00u 20:30u ZAAL 1  
Krachtopbouw medisch (alleen voor OCN / Fysiopatienten) 20:30u 21:00u ZAAL 1  

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Spinning voor senioren 11:30u 12:30u ZAAL 1  

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Fysio Fitness 10:00u 12:00u ZAAL 1  
Easy Bootcamp 19:00u 20:00u ZAAL 1  
Rugtriathlon (rug training olv fysiotherapeut) 19:30u 20:00u ZAAL 1  
ZIN Cafe/ Obese les 20:00u 21:00u ZAAL 1  

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Wandelen Medisch 09:00u 10:00u ZAAL 1  
Wandelene PLUS Groep 10:30u 11:30u ZAAL 1  
Neuro fitness (fitness voor mensen met neurologische aandoeningen) 13:30u 14:30u ZAAL 1  

Zaterdag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

Zondag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

 

Fysio Fitness: Fitness o.l.v. fysiotherapeut
Hart in Beweging: Sportles voor mensen met hartaandoeningen
Functionele training PLUS les: PLUS is speciaal gericht op mensen met obesitas
Neuro Fitness: fitness voor mensen met Neurologische aandoeningen

  • Conditieopbouw voor een operatie, revalidatie na een operatie!

    Conditieopbouw voor een operatie, revalidatie na een operatie!

    Een operatie is iets waar niemand op zit te wachten, maar soms is het onvermijdelijk. Een operatie heeft grote invloed op het functionere...

    Lees meer
  •  Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet zout!

    Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet zout!

    Op de website hoewordje100.nl kwamen wij een interessant artikel tegen over het effect van zout en suiker bij een hoge bloeddruk, gesch...

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.