GRATIS
PROEFWEEK
FITNESS

Outdoor lessen bij ZIN van bewegen

BOOTCAMP

Bootcamp is populair en dat is niet voor niks! Houdt je er niet van om in de sportschool te sporten? Dan is Bootcamp écht iets voor jou! Lekker buiten sporten, in een groep met een motiverende coach. Zoek je eigen grenzen op, werk samen en geniet van de natuur. Sneller fit en sneller afvallen: per workout verbrand je zo maar 800 kcal.

HARDLOPEN

De ZINrunners is een gezellige hardloopclub bestaande uit een groep enthousiaste leden van diverse leeftijden. Doel is het hardlopen in groepsverband in de buitenlucht op een verantwoorde en gezellige manier. Onder begeleiding van een hardlooptrainers wordt jaarlijks een programma samengesteld waarbij iedereen wordt uitgedaagd het beste uit zichzelf te halen. Duurtrainingen worden afgewisseld met intervaltrainingen, beide ondersteund door loopscholing zodat iedereen op zijn niveau zijn techniek en uithoudingsvermogen kan verbeteren. Er wordt getraind om deel te nemen aan wedstrijden, deelname hieraan is uiteraard een eigen vrije keuze.

Naast de trainingen wordt minimaal een keer per jaar een sportieve en gezellige activiteit georganiseerd.

ZINRUNNERS STARTERSGROEP

In het voor- en najaar start een nieuwe opstartgroep voor beginnende lopers. We trainen gezamenlijk toe naar de Goudse Singelloop. Er wordt altijd in groepsverband gelopen op dinsdagavond van 19.30 tot 20.30 uur. Het is mogelijk om door te stromen naar de gevorderden-groep, die op maandagavond zijn trainingen afwerkt.

Maak kennis met onze lessen via de Gratis Experience Week!

Ervaar nu zelf de outdoor lessen van ZIN van bewegen met de Gratis Week Fitness. Vul je gegevens hieronder in en wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op. 

Gewichtsconsulentie

Gewichtsconsulentie

Afslanken met blijvend resultaat!

MEER INFORMATIE

Fysiotherapie praktijk

Fysiotherapie praktijk

Fysiotherapie voor al uw klachten

MEER INFORMATIE

Sporten en Bewegen

Sporten en Bewegen

Lees hier alles over o.a. onze fitness, groepslessen en sporten met diabetes

MEER INFORMATIE

Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is voor mannen, vrouwen en kinderen met klachten als urineverlies, ontlastingsproblemen en meer

Read more

Geriatrie Fysiotherapie

Geriatrie Fysiotherapie

De geriatriefysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de zorg voor kwetsbare ouderen en patiënten met een hoge leeftijd

Read more

Kinder Fysiotherapie

Kinder Fysiotherapie

Kinderfysiotherapie is voor iedereen van 0-18 jaar met problemen in de ontwikkeling ten aanzien van de fijne en grove motoriek

Read more

Sportfysiotherapie

Sportfysiotherapie

Sportfysiotherapie richt zich op preventie, voorlichting en behandeling van verschillende sportblessures

Read more

BIGGER
BETTER
STRONGER

Kom trainen bij ZIN van bewegen!

MEER INFORMATIE
Geplaatst op 2021-05-07

Voorkom stress met deze 7 handige tips

Herken je dat? Naast een drukke werkdag, inkomende berichten op WhatsApp en h...

Geplaatst op 2021-05-07

De meest voorkomende hardloopblessures

Jaarlijks krijgt ongeveer 75% van de hardlopers te maken met een blessure. Di...

Geplaatst op 2021-05-04

De 7 meest gestelde vragen over knieartrose

In Nederland leven zo’n 1,2 miljoen mensen met artrose, waarvan bijna d...