COOL 2 B FIT

Cool 2B Fit: een programma dat zich richt op leefstijlverandering voor kinderen met overgewicht

Een programma dat op een gezonde manier en met een positieve benadering de leefstijl wil veranderen voor kinderen met overgewicht en obesitas in de leeftijd 8-13 jaar samen met hun ouders/ verzorgers. Dit onder deskundige begeleiding van een diëtist, psycholoog, kinderfysiotherapeut en sportinstructeur/ sportaanbieder. Op verschillende plaatsen in Nederland wordt het Cool 2B Fit programma gestart. 

Het programma heeft vier pijlers:

  • betrokkenheid van ouders
  • beweging/ sport
  • voeding en voedingsgewoonten
  • gedragsverandering

In oktober zal er een informatie bijeenkomst zijn voor de kinderen met hun ouders. Wilt u alvast meer informatie kijk op www.cool2bfit.nl. Alvast aanmelden dat kan bij lisanne@zinvanbewegen.nl 

 

  • Hoe ontstaan blessures en hoe kun je ze voorkomen?

    Hoe ontstaan blessures en hoe kun je ze voorkomen?

    Wanneer je een (sport)blessure hebt, baal je vaak en wil je weten waar het fout ging en wat je eraan kunt doen om dit in het vervolg te v...

    Lees meer
  • Wat te doen bij een herfstdepressie?

    Wat te doen bij een herfstdepressie?

    De blaadjes vallen van de bomen, laat de herfst nu maar komen. Helaas ziet niet iedereen dit zo positief in… Wist je dat meer dan ...

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.