GRATIS
PROEFWEEK
FITNESS

LIVE VIDEO'S VOOR THUIS

OP FACEBOOK ZIJN INMIDDELS BESLOTEN GROEPEN GEMAAKT VOOR ALLE CLUB LESSEN (YOGA, DANCE, CYCLE, FIESTA, DANCE EN BATTLE. Ook voor YIN YOGA, Fitbal en Callanatic. Hierin kunt u meedoen met uw favoriete les. 

Ook hier kun je de lessen volgen via youtube. Heel veel plezier. Blijf in beweging, blijf gezond.

Bodyshape met Renske

Fuctional met Renske

 

Yin Yoga met Mischa en Nicolette

 

Fitstoel met Ray

 

Functional training met Jose

 

ZUMBA GOLD
 

Fitstoel met Ray

 

Functionele training met Jose

 

Dance met Renske

 

Bodyshape met Renske

 

Zumba met Ray

BODYSHAPE MET RENSKE
 

BATTLE MET HENRY 

YIN YOGA

Fitstoel met Ray

 

ZUMBA met Ray

Functional training met Renske 

 

Shake it up met Jose

Callanatics met Nicolette

 

Callanatics met Jose

 


Fit & Shape met Renske 2 april 2020 (via facebook)

https://www.facebook.com/renske.bergers/videos/3156607151025187/

 

 

CLUB YOGA MET MISCHA EN NICOLETTE (let op, het onstpanningsgedeelte is het filmpje hieronder)

Ontspanning voor na de Yoga

Battle met Henry 1 april 2020 (via facebook)

http://https://www.facebook.com/raymonde.vanderbas/videos/3045099568870036/

 

 

Callanatics met Renske 31-3-202

 

2

 

9-3 Yoga met Mischa (let op er wordt na nummer drie een klein foutje gemaakt. U kunt bij 3 blijven staan !.

http://www.facebook.com/raymonde.vanderbas/videos/3035028773210449/

 

26-3 Functionele training van Renske

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/215788736163595/

 

25-3 Callanatics met Nicolette

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/2650397768403136/

23-3 Functionele training met jose

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/575830259682962/

21-3 YIN YOGA met Nicolette en Mischa

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/494432751445444/

 

20-3 Buikspier kwartier met Renske

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/350210869202721/

 

19-3  Fitstoel met Ray (fitbal maar dan anders) let op de camara is in het begin verticaal maar wordt goed gezet na 2 minuten>

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/241878750179709/

19-3 Functional live met Mack

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/3495164200553681/

18-3 Callanatics oefeningen. Herhaal deze serie 2x (filmpje nogmaals afdraaien)

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/207989533813001/

 

 

    Gewichtsconsulentie

    Gewichtsconsulentie

    Afslanken met blijvend resultaat!

    MEER INFORMATIE

    Fysiotherapie praktijk

    Fysiotherapie praktijk

    Fysiotherapie voor al uw klachten

    MEER INFORMATIE

    Sporten en Bewegen

    Sporten en Bewegen

    Lees hier alles over o.a. onze fitness, groepslessen en sporten met diabetes

    MEER INFORMATIE

    Bekkenfysiotherapie

    Bekkenfysiotherapie

    Bekkenfysiotherapie is voor mannen, vrouwen en kinderen met klachten als urineverlies, ontlastingsproblemen en meer

    Read more

    Geriatrie Fysiotherapie

    Geriatrie Fysiotherapie

    De geriatriefysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de zorg voor kwetsbare ouderen en patiënten met een hoge leeftijd

    Read more

    Kinder Fysiotherapie

    Kinder Fysiotherapie

    Kinderfysiotherapie is voor iedereen van 0-18 jaar met problemen in de ontwikkeling ten aanzien van de fijne en grove motoriek

    Read more

    Sportfysiotherapie

    Sportfysiotherapie

    Sportfysiotherapie richt zich op preventie, voorlichting en behandeling van verschillende sportblessures

    Read more

    BIGGER
    BETTER
    STRONGER

    Kom trainen bij ZIN van bewegen!

    MEER INFORMATIE
    Geplaatst op 2021-09-16

    Hoe blijf je dit schooljaar fit tijdens het leren?

    Het nieuwe schooljaar is weer begonnen. Je bent vast met frisse moed (en wat ...

    Geplaatst op 2021-09-16

    4 tips om schouderinstabiliteit bij jonge sporters te verminderen

    Veel jonge sporters hebben last van schouderinstabiliteit. Het kan zijn dat j...

    Geplaatst op 2021-09-03

    Hoe voorkomt u sportblessures? De oorzaak & tips!

    Sporten is goed voor de algehele gezondheid. Echter kan het gebeuren dat je l...