Sporten met Diabetes

Bij ZIN van bewegen heeft u de mogelijkheid om ook met (pre)-diabetes op een verantwoorde manier te komen sporten.

Om u effectief en verantwoordt te kunnen begeleiden hebben de beweegbegeleiders een opleiding Beweegdeskundige (Pre)-diabetes gevolgd en zijn ze officieel erkend om mensen met o.a. (pre)diabetes deskundig te kunnen begeleiden.

Het Diabetes Leefstijl Programma omvat een Health- en Fitcheck bij de start, een persoonlijk beweegplan, een voedingsanalyse en begeleiding en structurele begeleiding in het beweeg programma en deelnemers kunnen meer leren over een gezonde leefstijl met behulp van een gemakkelijke Diabetes leefstijl cursus.

Wilt u meer weten?

Neem dan contact met ons op door onderstaand formulier in te vullen en dan helpen wij u graag verder.

 

  • Tips om gezond en actief te blijven bij warm weer

    Tips om gezond en actief te blijven bij warm weer

    Hoe hou je het hoofd koel bij warm weer? Tips om gezond en actief te blijven bij warm weer Ben je ook zo blij dat het weer zomer is...

    Lees meer
  • veilig of riskant?

    veilig of riskant?

    Het kraken van je nek; veilig of riskant? Het kraken van gewrichten is een veel voorkomende gewoonte. We kraken onze knokkels, vingers...

    Lees meer
Meer nieuws